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Chá de Hortelã


O chá de folhas de folhas de hortelã pode ser usado para ajudar na digestão, para reduzir a náusea e o vómito e para acalmar o intestino. Ingredientes: 2 a 3 colheres de folhas frescas, secas ou trituradas de hortelã. Modo de preparo: numa chávena adicionar 2 a 3 colheres de hortelã e adicionar 150 ml de água fervente. Tapar e deixar repousar durante 10 minutos. Este chá deve ser bebido 3 a 4 vezes por dia, e de preferência após ou entre as refeições.


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