Cláudio Costa

 

Sou o Cláudio Costa, vou-vos falar um pouco como iniciei o meu percurso como Terapeuta

Holístico/Ayurveda.

Iniciei este percurso como massagista no clube de futebol do Marianos e Murta em 2010.

Em 2010, conclui  o meu primeiro curso de massagens,  no CIMAC, em Lisboa.

No Fazendense, adquiri muita experiência com o massagista de futebol, até 2012. Nesse ano

fui para uma equipa de Andebol 3AAA juvenis, masculina e feminina, adorei a experiência e o

conhecimento que adquiri.

Em 2014 tirei o Curso Europeu de Primeiros Socorros 2/351/CEPS/2014, nesse ano conheci

ótimas e belas pessoas que me deram a oportunidade de evoluir e de mudar a minha vida para

melhor.

No ano seguinte tive o meu primeiro contacto com o Yoga e meditação, que para mim foi amor à primeira vista.

A descoberta do Holístico e das Terapias Naturais, continuou com um worrshop de Aromaterapia no Alba – Lisboa, aqui comecei a estudar e a ler os benefícios das nossas plantas e a fazer os meus próprios óleos naturais para as massagens, onde rapidamente percebi os benefícios nas pessoas que tratava,

Neste mesmo ano ainda fiz dois cursos, Curso de Técnico Auxiliar de Fisioterapia e Massagem no Do It Better – Alverca e o Yoga Massagem Ayurveda Alba – Lisboa. A partir daqui comecei a fazer tratamentos com massagens em casa num pequeno espaço, onde surgiu a ideia deste projeto atual - Tudo é Vida.

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O ano de 2016 foi para mim um ano de muito estudo, trabalho e de mudança.  Conclui o curso de Terapeuta Ayurveda, em Tomar, na Quinta do Anjo Ashram. 

Participei  posteriormente em dois workshops - Especiarias & Ervas Aromáticas Efeitos no corpo e na mente Workshop com Joel Santos, Terapeuta de Ayurveda & Yoga e Plantas Medicinais & Produtos Naturais na Escola de Medicina Tradicional Chinesa Lisboa, ambos relacionados com plantas e especiarias para usar nos meus tratamentos.

 

Ainda no final deste ano terminei um curso online no Evolui -Processos de Detoxificação Natural.

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É meu objetivo continuar a ler e estudar para poder ajudar muitas mais pessoas.